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課程概覽及時間表

李嘉誠專業進修學院 自在人生自學計劃 課程概覽及時間表

課程概覽及時間表

11月學期招生日期：2023年8月21日 至 10月18日

學習範疇：個人技能

CBMP1001CT/2001CT 人際關係與溝通技巧

面授模式

  • 幫助學員在自己生活的群體中，有效表達自己
  • 培養健康和正面的人際關係，避免不必要的矛盾和衝突
  • 通過具體的建議及例子闡述溝通時所需的各種表達技巧

進階課程：CBMP1065CT/CBMP2065CT 人際關係與溝通技巧( 進階)

A054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (晚) 7:00-9:30 (12 月26 日暫停)
B054 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (下) 3:00-5:30 (12 月22 日暫停)

A185 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (上) 10:00-12:30

CBMP1005CT 學習有方

面授模式

  • 探討不同的學習方法，藉此提升你的學習效率及成效
  • 協助學員認識成人學習的特點，從而有效地運用各種媒體進行學習
  • 協助學員為自己擬定學習計劃和模式，以及評估自己的學習成效

A167 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (晚) 7:00-9:30 (12 月22 日暫停)

CBMP1009CT 理財之道

面授模式

  • 介紹一般的銀行及投資產品
  • 如何設計個人及家庭理財計劃及當中所須考慮的因素
  • 幫助學員建立正確的個人及家庭理財觀念，善用有限的金錢達致豐盛

進階課程：CBMP1077CT 理財之道（進階）

A005 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (上) 10:00-12:30 (12 月26 日暫停)

A054 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (下) 2:30-5:00 (12 月25 日及1 月1 日暫停) (Zoom 模式)
B054 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30

CBMP1017CT/CBMP2017CT 投資產品全面睇

面授模式

  • 闡釋各種投資工具（存款、外幣投資、債券、股票、基金、衍生工具、房地產投資、強積金及另類投資）的特點、風險和運作原理
  • 概述香港股票市場的買賣操作和基本分析方法
  • 制訂合適的投資組合並採取相應的投資方法

進階課程：CBMP1062CT 投資風險知多少

此課程前稱：投資一點通

A054 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (下) 2:30-5:00 (Zoom 模式)

CBMP1028CT 領導與合作技巧

面授模式

  • 個人在群體中的角色
  • 運用有效的合作技巧去參與和與人共事
  • 運用有效的領導技巧去處理事務

A054 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30
B054 11 月18 日至1 月20 日 (逢六) (上) 9:30-12:00

CBMP1029CT 語言表達技巧

面授模式

  • 闡述語言表達的要點及各種語言表達技巧
  • 準確及清晰地表達自己的觀點和感情
  • 在特定的情境中恰當得體地表達自己的意念和進行溝通

進階課程：CBMP1063CT 語言表達技巧（進階）

A054 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (下) 3:00-5:30

CBMP1048CT 認識地產物業投資

面授模式

  • 比較不同物業種類的特點和價值（包括內地及海外市場）
  • 闡述購買物業時要考慮的個人因素及市場因素
  • 說明物業交易的過程、稅項及其他交易費用

A186 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (晚) 7:00-9:00 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

A054 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:30-10:00 (Zoom 模式)

A065 11 月14 日至1 月9 日 (逢二) (下) 2:00-5:08 (12 月26 日暫停)

CBMP1065CT/CBMP2065CT 人際關係與溝通技巧 (進階)

面授模式

  • 分析個人發展與人際溝通的關係
  • 描述各種常見的人際溝通模式
  • 使用不同方法預防及面對人際關係中的障礙和衝突
  • 應用有效的溝通方法和技巧，以改善人際關係

建議先修課程：CBMP1001CT/2001CT人際關係與溝通技巧

A054 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30

A163 11 月28 日至2 月6 日 (逢二) (上) 10:00-12:30 (12 月26 日暫停)

A065 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (晚) 7:00-9:30 (12 月22 日暫停)

A185 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (上) 10:00-12:30

CBMP1072CT 基礎批判與邏輯思考

面授模式

  • 說闡釋批判思考與邏輯的基礎思維形式
  • 解釋如何運用批判思考與邏輯思維有效處理生活各個環節
  • 說明如何以理性及包容的精神，來培養凡事說理、以理服人和尊重他人意見的態度，以建立良好的人際溝
    通能力

A186 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (晚) 7:00-9:30 (12 月26 日暫停) (Zoom 模式)

A185 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30

CBMP1084CT/CBMP2084CT 生涯規劃與人生管理

面授模式

  • 綜述處理壓力及面對負面情緒的不同方法
  • 在生活上運用時間管理和個人理財技巧
  • 運用合適的溝通技巧以建立良好的人際關係
  • 說明優質的顧客服務技巧及處理工作衝突的方法

* CBMP2084CT 考試日期 ：2024 年1 月31 日(三) (晚) 7:00–7:30 於荔景校園進行

A186 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (下) 2:00-4:30 (12 月26 日暫停)

A188 11 月18 日至1 月20 日 (逢六) (上)10:00-12:30

A054 11 月18 日至1 月20 日 (逢六) (下) 3:00-5:30

CBMP1089CT/CBMP2089CT 調解方法與技巧

面授模式

  • 概述調解的定義、特點和應用情況
  • 說明調解員於調解會議中擔當的角色
  • 簡介調解過程中調解員使用的調解技巧
  • 說明調解於不同衝突處境中的應用

A162 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30

A185 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (上) 10:00-12:30

CBMP1099CT 決策技巧

面授模式

  • 概述影響決策的因素
  • 以理性思維和創意思維構思各類決定
  • 運用決策分析工具作出決定
  • 考慮到客觀因素和主觀情感下，在人生不同階段作出有效決策

A188 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (上)10:00-12:30 (12 月26 日暫停)

A054 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (晚) 7:00-9:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

A189 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (上) 9:30-12:00

A163 11 月15 日至1 月24 日 (逢三) (上) 10:00-12:30 (12 月27 日暫停)

CBMP1101CR 數碼創業及營銷

電台模式

  • 闡述創業的目的和方向
  • 闡釋數碼營銷的財政預算及開支
  • 概述數碼營銷的流程及操作及選擇平台及開店步驟
  • 概述簡單的數碼宣傳及推廣方法
  • 闡述維持數碼營銷的方法及操作

首播時間：新城知訊台(FM99.7-102.1MHz) 於 2023 年11 月13 日至2 月5 日逢星期一早上10 時至11 時

重播時間：新城知訊台(FM99.7-102.1MHz) 於2023 年11 月19 日起逢星期日晚上10 時至11 時

電台主講嘉賓：方保僑先生 – 資訊科技及數碼媒體專家

講座：2023 年12 月19 日(二) (下)2:00-4:00 於香港都會大學李嘉誠專業進修學院葵興校園或荔景校園舉行
(面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動課堂請選擇下列機構：

A

12 月6 日(三) 及 1 月10 日(三) (晚)7:00-9:30 (面授及Zoom 混合模式)

CBMP1102CT 輕鬆學習家庭財務策劃

面授模式

  • 運用家庭財務報表、各類型預算和不同的財務比率評估家中財務狀況
  • 使用家庭財務週期和SMART原則訂立家庭財務目標
  • 根據家庭實質情況及風險承受能力，選擇合適的投資工具、保險計劃身和貸款安排
  • 概述各類型投資產品、海外置業、進修升學的注意事項

A054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (晚) 7:30-10:00 (12 月26 日暫停) (Zoom 模式)

A102 11 月14 日至1 月30 日 (逢二) (上) 10:00-12:30 (12 月26 日及1 月2 日暫停)

學習範疇：健康護理

CBMP1008CT/CBMP2008CT 健康飲食

面授模式

  • 闡述常見的飲食陷阱
  • 讓學員認識和培養均衡的飲食習慣，破除坊間對飲食的常見謬誤
  • 概述食物營養標籤的用法

進階課程：CBMP1086CT/CBMP2086CT 設計你的專屬營養餐單

A186 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (上) 10:00-12:30

A188 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (下) 2:00-4:30

A054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (上) 10:00-12:30 (12 月26 日暫停)

A111 11 月16 日至1 月25 日 (逢四) (上) 10:00-12:30 (11 月30 日暫停)

A184 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (晚) 7:15-9:45

CBMP1010CT 長者健康與護理

面授模式

  • 探討長者老化過程
  • 簡介老年服務概況及護老者的支援服務
  • 簡介晚年遇到的生理、心理、情緒問題

A186 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (上) 10:00-12:30 (12 月26 日暫停)

A054 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (晚) 7:30-10:00 (12 月25 日及1 月1 日暫停) (Zoom 模式)
B054 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (上) 10:00-12:30

CBMP1016CT 健身運動入門

面授模式

  • 簡述怎樣運用簡易方法進行體適能測試，從而評估體適能狀況
  • 安全進行各種keep fit運動，包括伸展運動、有氧運動和阻力運動
  • 編寫運動keep fit計劃和營養飲食方案的要點

此課程前稱：Keep Fit 之道

A188 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (上)10:00-12:30

A054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (下) 2:30-5:00 (12 月26 日暫停)
B054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (晚) 7:00-9:30 (12 月26 日暫停)

CBMP1027CT 中醫藥常識入門

面授模式

  • 解釋陰陽、氣血、寒熱虛實等常見概念
  • 指出不同診療方法的特點
  • 運用常見、實用的養生方法調理自己的生活，更正不良的生活和飲食習慣，提升身體素質

A186 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30

A146 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (上) 10:00-12:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

A188 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (下) 2:00-4:30 (12 月26 日暫停)

A054 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (晚) 7:00-9:30 (12 月22 日暫停)

CBMP1040CT 家居意外急救法

面授模式

  • 認識求醫準備及保障家人醫療健康之處理方法
  • 掌握基本急救知識及家居護理方法
  • 認識常見意外和疾病之處理方法

 A041 11 月 16 日至 1 月 18 日 (逢四) (晚) 7:15-9:45

CBMP1042CT 認識傳染病

面授模式

  • 解略述香港傳染病的歷史及相關措施
  • 闡述常見婦女傳染病的處理方法及預防措施
  • 簡述傳染病的社區防護及抵抗原則

A183 11 月 21 日至 1 月 30 日 (逢二) (晚) 7:00-9:30 (12 月 26 日暫停)

CBMP1046CT 照顧孩子的特殊多元學習需要

面授模式

  • 辨識有特殊及多元學習需要孩子的身心特徵和學習需要
  • 正確看待有特殊及多元學習需要孩子
  • 積極與有特殊及多元學習需要孩子參與共融社區活動

此課程前稱：因材施教 / 特殊及多元學習需要

A054 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (上) 10:00-12:30

CBMP1050CT 中醫養生食療

面授模式

  • 概述中醫養生及食療的概念和歷史發展
  • 說明中醫養生及食療的方法
  • 指出各種養生法及食療的異同

A054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (上) 10:30-1:00 (12 月26 日暫停)
B054 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (下) 2:00-4:30

A111 11 月17 日至1 月19 日 (逢五) (上) 10:00-12:30

CBMP1055CT 駐顏保養有妙法

面授模式

  • 概述順應自然規律、平衡養生的基本理念
  • 排除對補養調理和保健身體的謬誤
  • 分辨坊間保健美容產品的質素和對自身的合適程度

A146 11 月17 日至1 月19 日 (逢五) (上) 10:00-12:30

CBMP1059CT 認識及使用西藥

面授模式

  • 綜述常見藥物的副作用，以及誤用或濫用藥物的危險性
  • 培養正確使用藥物的態度，並解釋日常生活習慣可以如何改善一些疾病的症狀
  • 概述如何閱讀藥物標籤及說明書

此課程前稱：西方醫學藥物認識

A054 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (下) 2:00-4:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

CBMP1066CT 中醫傳統康復療法

面授模式

  • 概述中醫康復療法的概念，以及人體解剖學和經絡穴位的概念
  • 說明中醫康復療法的技巧，包括針灸治療、耳穴療法、腳底、手掌按摩的應用原理及治療宜忌
  • 簡述拔罐、刮痧、牽引的使用原理、治療用具及注意事項
  • 指出氣功及藥膳療法的概念及功用

A186 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (上) 10:00-12:30 (12 月26 日暫停)

A054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (晚) 7:00-9:30 (12 月26 日暫停)

A189 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (下) 2:30-5:00

CBMP1067CT/2067CT 兒童心理學初探

面授模式

  • 簡介兒童在認知、語言、情緒、社群、人格、道德等方面的發展和理論
  • 說明兒童在各個範疇的發展中所需的環境
  • 解釋家長在兒童發展歷程中可以提供的支援

建議先修課程：CBMP1002CT 兒童成長與護理

進階課程：CBMP1076CT 青少年心理學初探

A186 11 月18 日至1 月20 日 (逢六) (上) 10:00-12:30 (Zoom 模式)

A054 11 月14 日至1 月30 日 (逢二) (上) 10:00-12:30 (12 月26 日及1 月2 日暫停)
B054 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (下) 2:00-4:30

CBMP1068CT 生命教育

面授模式

  • 簡述設定人生目標及活出生命意義的具體方法
  • 說明面對痛苦和死亡的積極方法
  • 說明如何建立快樂以及培養正面情緒
  • 闡述臨終前的準備和死後的安排

建議先修課程：CBMP1057CT 逆境當自強

A186 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (上) 10:00-12:30

A167 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (下) 2:00-4:30 (12 月22 日暫停)

A185 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30

CBMP1086CT/CBMP2086CT 設計你的專屬營養餐單

面授模式

  • 概述健康的烹調方法，炮製出健康又不失美味的菜餚
  • 闡述不同成長階段人士及家庭的營養需要，設計合適的營養餐單
  • 指出不同養生飲食的相關注意事項
  • 闡述常見都市病的基本概念，如成因與病徵，設計合適的營養餐單

建議先修課程：CBMP1008CT/CBMP2008CT健康飲食

此課程前稱：營養餐單

A186  11月16日至1月18日 (逢四) (上) 10:00-12:30

A054   11月13至1月22日 (逢一) (下) 2:00-5:08 (Zoom模式，12月18日、12月25日及1月1日暫停)

A163   11月13日至1月29日 (逢一) (上) 10:00-12:30 (12月25日及1月1日暫停)

CBMP1090CT 中醫如何預防亞健康及都市病

面授模式

  • 說明健康、都市病、亞健康狀態的基本概念
  • 說明各營養素的作用和烹調膳食時需注意的事項
  • 闡述中西醫學對常見都市病及亞健康狀態的產生因由及其理論基理
  • 歸納中西醫預防常見都市病及亞健康狀態的方法與應用

A189 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30

A019 11 月13 日至1 月29 日(逢一) (上)9:30-12:00 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

CBMP1096CWT 肌肉骨骼保養與護理

面授模式

  • 簡述人體的肌肉骨骼結構，以及關節的基本結構和功能
  • 說明體重、懷孕、更年期和老化等因素如何影響骨骼與關節健康
  • 指出常見的肌肉骨骼健康問題，並簡述一些個人護理方法
  • 概述不同肌肉骨骼痛症的成因、風險因素、普及性及臨床症狀

* 學員將獲安排網上學習系統登入賬戶，導師會在面授課堂帶領學員使用網上版教材進行學習。

A 186 11 月15 日至1 月3 日 (逢三) (下) 2:00-5:10

A188 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (下)2:00-4:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

CBMP1096CW 肌肉骨骼保養與護理

網上模式

  • 簡述人體的肌肉骨骼結構，以及關節的基本結構和功能
  • 說明體重、懷孕、更年期和老化等因素如何影響骨骼與關節健康
  • 指出常見的肌肉骨骼健康問題，並簡述一些個人護理方法
  • 概述不同肌肉骨骼痛症的成因、風險因素、普及性及臨床症狀

A

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台 / 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：12 月1 日(星期五) (晚)7:00-9:00 (面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動：暫定1 月15 日( 星期一) 外出參觀

CBMP1110CT 認識精神健康

面授模式

  • 簡述精神健康的定義
  • 概述兩至三個常見精神疾病的徵狀及指出兩至三個大眾對精神病人的誤解
  • 簡述生活上影響精神健康的行為
  • 略述不同有助促進精神健康的方法

A094 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (上) 10:00-12:30

A054 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (下) 2:00-4:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)
B054 11 月16 日至1 月25 日 (逢四) (上) 10:00-12:30 (12 月28 日暫停)

CBMP1112CW 健康自我管理及賦能

網上模式

  • 概述如何了解個人及照顧者的健康狀況並建立個人健康檔案
  • 簡述如何搜尋和使用健康資訊及解釋醫療諮詢過程
  • 說明如何選擇適合需要的基層醫療保健服務
  • 評估醫療保險的需要及了解和維護病人的權利

A

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：11 月30 日(星期四) (晚)7:00-9:00 (面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動：12 月21 日(星期四) (晚)7:00-8:30 及 暫定1 月23 日(星期二) 早上進行外出活動

CBMP1113CW 家居安全用藥及補充劑使用 (新課程)

網上模式

  • 闡述藥劑師和藥行的服務範疇
  • 概述良好的藥物使用習慣，以及買藥須知和常見謬誤
  • 略述藥物的正確儲存方式和服用方式
  • 簡述常見藥物的療效、服用方法及副作用
  • 描述常見保健產品的服用須知及與西藥的相互作用

A

由 11 月 13 日至 2 月 9 日透過網上學習平台 / 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：11 月 29 日 (星期三) (晚)7:00-9:00 (面授及 Zoom 混合模式)

輔助學習活動：1 月 10 日 (星期三) (晚)7:00-10:00 (面授及 Zoom 混合模式)

CBMP1114CWT 靜觀與表達藝術治療初體驗

面授模式

  • 增加學員對輔助介入的認知，及其對心理健康的正面影響
  • 學習多種表達藝術治療和靜觀方法
  • 透過實踐的學習方法幫助學員提升主觀的心理質素及整體自我效能
  • 培養內在力量，發展個人和集體抗壓性

* 學員將獲安排網上學習系統登入賬戶，導師會在面授課堂帶領學員使用網上版教材進行學習

A186 11 月22 日至1 月10 日 (逢三) (上) 9:30-12:40

A054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (下) 2:00-4:30 (12 月26 日暫停)
B054 11 月16 日至1 月25 日 (逢四) (下) 2:00-4:30 (12 月28 日暫停)

A111 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (上) 10:00-12:30

A185 11 月17 日至1 月19 日 (逢五) (上) 10:00-12:30

CBMP1114CW 靜觀與表達藝術治療初體驗

網上模式

  • 增加學員對輔助介入的認知，及其對心理健康的正面影響
  • 學習多種表達藝術治療和靜觀方法
  • 透過實踐的學習方法幫助學員提升主觀的心理質素及整體自我效能
  • 培養內在力量，發展個人和集體抗壓性

A        

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：11月 30 日(星期四) (晚)7:00-9:00 (面授及 Zoom 混合模式)

輔助學習活動：1 月25 日(星期四) (晚)7:00-10:00 (面授模式)

CBMP1120CT 實用中醫進階

面授模式

  • 闡述中醫學包括「精」、「氣」、「血」、「津液」、陰陽及五行等理論進階
  • 釋述中醫學各種主要的辨證方法及從中醫學角度描述致病外因和內因的種類及表現
  • 說明中醫學的治則治法
  • 從現代醫學角度概述人體血管、心臟及腦的結構，並解釋何謂高血壓
  • 闡明中醫學對冠心病及中風的認識及治療方法

建議先修課程：CBMP1027CT 中醫藥常識入門、CBMP1050CT 中醫養生食療、 CBMP1066CT 中醫傳統康復療法及CBMP1090CT 中醫如何預防亞健康及都市病

A186 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (下) 2:00-4:30
B186 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30 (Zoom 模式)

A005 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (上) 10:00-12:30

A054 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (晚) 7:00-9:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

A156 11 月16 日至2 月1 日 (逢四) (上) 10:00-12:30 (12 月21 日及12 月28 日暫停)

A111 11 月16 日至1 月25 日 (逢四) (上) 10:00-12:30 (11 月30 日暫停)

A163 11 月23 日至1 月25 日 (逢四) (上) 10:00-12:30

A140 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (晚) 7:00-9:30

學習範疇 ：科技應用

CBMP1031CT/CBMP2031CT 輕鬆學電腦

面授模式

  • 運用Microsoft Word、Excel 和PowerPoint 的基本功能
  • 指出保障個人私隱和知識產權的重要性及方法
  • 使用互聯網通訊和搜尋資料

進階課程：CBMP1073CT/CBMP2073CT 輕鬆學電腦（進階）

A054 11 月18 日至1 月20 日 (逢六) (下) 2:00-4:30

A189 11 月17 日至1 月19 日 (逢五) (上) 9:30-12:00

CBMP1060CT 網頁設計不求人

面授模式

  • 運用不同的免費網上工具製作具多媒體元素的網頁，並建構成網站
  • 通過網上管理工具管理製作網頁的帳戶
  • 發佈和分享自行製作的網站

建議先修課程： CBMP1031CT/2031CT 輕鬆學電腦 及 CBMP1073CT/CBMP2073CT 輕鬆學電腦（進階）

A054 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (下) 2:00-4:30 (12 月22 日暫停)

A189 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (上) 9:30-12:00
B189 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (下) 2:30-5:00

CBMP1064CT 基礎數碼攝影及多媒體製作

面授模式

  • 數碼相機的操作方式
  • 運用基礎攝影理論，拍攝有風格的照片
  • 運用電腦軟件管理、編輯數碼相片
  • 上載影片到影片分享網站

此課程前稱：認識基礎數碼攝影及多媒體製作

A054 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (上) 10:00-12:30

A189 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (上) 9:30-12:00 (12 月26 日暫停)
B189 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (下) 2:30-5:00 (12 月26 日暫停)

CBMP1073CT/CBMP2073CT 輕鬆學電腦（進階）

面授模式

  • 運用Microsoft Excel 的功能進行快速運算及篩選工作
  • 運用Microsoft Word 的進階文書功能，如排版、自動目錄等
  • 下載並使用多媒體檔案的剪輯軟件
  • 編寫簡單的動畫程式

建議先修課程：CBMP1031CT/CBMP2031CT 輕鬆學電腦

A054 11 月18 日至1 月20 日 (逢六) (上) 10:00-12:30

CBMP1091CW 旅遊攝影

網上模式

  • 闡述各種攝影基本知識，為實踐旅遊攝影打好基礎
  • 應用不同旅遊風景的拍攝技巧，培養基本審美能力
  • 概述人像攝影的各種技巧，於旅遊中實踐運用
  • 指出在外地旅遊攝影時需注意的相關事項
  • 指出攝影新手常犯的錯誤

A

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：11 月27 日(星期一) (晚)7:00-9:00 (面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動：暫定於1 月20 日(星期六) 上午進行外出拍攝活動

CBMP1103CR 網絡安全與個人私隱

電台模式

  • 概述各類型網絡活動的注意事項及緊急應變方案
  • 運用不同軟件提升數碼裝置的防護力和移除電腦病毒及惡意程式
  • 運用各種保安策略保障個人資料和私隱，防止資料外洩
  • 簡介各類電腦罪行和相關的預防方法

首播時間：新城知訊台(FM99.7-102.1MHz) 於 2023 年11 月14 日至2 月6 日逢星期二晚上7 時至8 時

重播時間：新城知訊台(FM99.7-102.1MHz) 於2023 年11 月19 日起逢星期日晚上11 時至12 時

電台主講嘉賓：周秀雲小姐 – 網絡安全專家

講座：2023 年12 月19 日(二) (晚)7:00-9:00 於香港都會大學李嘉誠專業進修學院葵興校園或荔景校園舉行
(面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動課堂請選擇下列機構：

A041 12 月9 日(六) 及1 月20 日(六) (晚)7:15-9:45

A                    

12 月12 日(二) 及 1 月23 日(二) (下)2:00-4:30 (面授及Zoom 混合模式)

CBMP1104CW 手機攝影達人 (新課程)

網上模式

  • 介紹影片拍攝的基礎知識及所需要的器材及軟件
  • 講述影片拍攝、策劃及剪接的技巧
  • 簡介製作影片時所需要留意的版權知識
  • 說明如何在社交網絡媒體發布影片及如何備份影片

A        

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：12 月4 日(星期一) (晚)7:00-9:00 (面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動：暫定1 月29 日(星期一) 進行外出拍攝活動

CBMP1106CW 影片拍攝與剪接

網上模式

  • 介紹影片拍攝的基礎知識及所需要的器材及軟件
  • 講述影片拍攝、策劃及剪接的技巧
  • 簡介製作影片時所需要留意的版權知識
  • 說明如何在社交網絡媒體發布影片及如何備份影片

A        

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：12 月5 日(星期二) (晚)7:00-9:00 (面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動：1 月2 日( 星期二) 及1 月30 日(星期二) (晚)7:00-8:30 (面授及Zoom 混合模式)

CBMP1107CW 教育科技達人家長

網上模式

  • 簡述電子學習的發展和趨勢，並與自攜裝置的關係，以及如何選購適合的自攜裝置
  • 概述電子學習工具的類別（如Zoom、GoogleWorkspace和Microsoft 365）和功能
  • 釋述eClass和Google Classroom校園通訊平台的特點，以及其不同的內置功能（如遞交功課和參與網課）
  • 略述網上學習資源的分類、如何使用網上學習資源及避免墮入網絡陷阱的方法

A             

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：12 月6 日( 星期三) ( 晚)7:00-9:00 ( 面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動：1 月3 日( 星期三) 及 1 月31 日( 星期三) ( 晚)7:00-8:30 ( 面授及Zoom 混合模式)

CBMP1108CW 實用職場數碼技能

網上模式

  • 旨在讓學員了解職場數碼技能的趨勢，並增強相關技能
  • 介紹不同應用於工作的數碼工具，如數據分析、雲端使用、圖像設計、網站設計等
  • 簡述經營企業常用的社交媒體及運用方法
  • 淺談e 世代的求職模式和建立履歷的工具

A

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：11 月28 日(星期二) (晚)7:00-9:00 (面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動：12 月19 日(星期二) 及1 月23 日(星期二) (晚)7:00-8:30 (面授及Zoom 混合模式)

CBMP1122CT NFT 和元宇宙入門 (新課程)

面授模式

  • 描述非同質化代幣及元宇宙的基本屬性
  • 概述區塊鏈與上述兩者間的技術關係
  • 簡述非同質化代幣和元宇宙對不同行業的潛在影響
  • 概述非同質化代幣及元宇宙的未來發展趨勢
  • 簡介非同質化代幣和元宇宙在網絡上的基本操作技巧

A054 11 月15 日至1 月3 日 (逢三) (晚) 6:30-9:38
B054 12 月9 日至1 月27 日 (逢六) (上) 9:00-12:08 (Zoom 模式)

CBMP1123CT 金融科技通識 (新課程)

面授模式

  • 概述金融科技的本質及其日常生活的應用
  • 說明科技怎樣令傳統金融服務變得更為方便易用
  • 簡介各類電子金融服務（網上銀行、電子支付、虛擬銀行、網上貸款和眾籌、電子交易平台、加密貨幣交易）
    的功能、特點和使用方法
  • 了解如何在使用各種電子金融服務時，能保護個人資料免被盜用

A054 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (晚) 7:00-9:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)
B054 11 月18 日至1 月20 日 (逢六) (上) 9:30-12:00

學習範疇 ：生活智慧

CBMP1011CT 旅遊百事通

面授模式

  • 闡釋旅行時需要注意的事項，以及遭遇突發事件時應如何應變
  • 描述世界各地的著名旅遊勝地，及建議合適的旅遊計劃
  • 協助學員欣賞各地的不同文化特色和風土人情，從而擴闊視野、增廣見識

A054 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (晚) 7:00- 9:30
B054 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (上) 10:00-12:30 (12 月22 日暫停)

CBMP1013CT/CBMP2013CT 法律與日常生活

面授模式

  • 簡介香港的法律制度，讓學員認識香港法律體制的背景資料
  • 在日常生活中遇到法律問題時，如何尋求適當的援助
  • 了解和明白自己的權利與義務，對各個與日常生活息息相關的法律議題有多一點認識

A 186 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30

CBMP1014CT 與青少年溝通技巧

面授模式

  • 針對一些流行文化和社會現象，說明與青少年溝通的技巧
  • 釋述一些問題青少年所表現的特徵，和產生問題的原因
  • 簡述與問題青少年溝通的輔導技巧

A186 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (上) 10:00-12:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

A054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (上) 10:00-12:30 (12 月26 日暫停)

A185 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (上) 10:00-12:30

CBMP1032CT 儀容之道

面授模式

  • 說明儀容的重要及分析自己在儀容方面的不足之處
  • 如何改善自己的儀容，包括護理皮膚、化妝、選擇合適髮型、改良體型、穿衣配搭等
  • 如何在待人接物時注重禮儀，做到自信得體

A186 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (晚) 7:00-9:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

A054 11 月15 日至1 月24 日 (逢三) (晚) 7:00-9:30 (12 月27 日暫停)

CBMP1033CT 如何美化家居

面授模式

  • 分析自己的生活習慣和家居生活的需要
  • 從光線、色彩、收納和裝飾等方面考慮，運用適當的方法美化家居環境
  • 打造能反映個性、切合生活習慣的整潔家居

進階課程：CBMP1070CT 如何美化家居（進階）

A054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (晚) 8:00-10:30 (12 月26 日暫停) (Zoom模式)

A065 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30

CBMP1037CT 子女教育

面授模式

  • 闡述如何處理子女情緒問題，以及協助子女應付逆境和壓力的方法
  • 概述如何協助子女選擇合適的升學途徑及規劃其職業生涯
  • 與子女和孫兒女的相處之道，並說明妥善處理彼此衝突的方法

A186 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (下) 2:00-4:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

A153 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (晚) 7:45-10:00 (12 月22 日暫停)

CBMP1049CT 家居維修保養常識

面授模式

  • 正確並有效使用簡單的家居維修工具
  • 有效與維修工程人員良好溝通
  • 指出與家居維修有關的安全措施

進階課程：CBMP1082CV 家居維修保養常識 ( 進階)

A188 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (上) 10:00-12:30

A054 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (晚) 7:00-9:30
B054 11 月25 日至2 月3 日 (逢六) (上) 9:52-1:00 (12 月2 日、12 月23 日及12 月30 日暫停)

A189 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (上) 10:00-12:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

A111 11 月17 日至1 月19 日 (逢五) (上) 10:00-12:30

A162 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (晚) 7:00-9:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

A184 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (晚) 7:15-9:45 (12 月26 日暫停)

CBMP1082CWT 家居維修保養常識 (進階)

面授模式

  • 介紹一些家居安全、維修以及清潔工作的常識和方法
  • 讓學員能夠運用簡單工具和技巧，進行家居維修和保養工作
  • 了解進行家居維修工程時應注意的事項
  • 讓學員享受家居維修的樂趣，也可以成為更精明的消費者

* 學員將獲安排網上學習系統登入賬戶，導師會在面授課堂帶領學員使用網上版教材進行學習。

建議先修課程：CBMP1049CT家居維修保養常識

A003 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (上) 10:00-12:30

A186 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (下) 2:00-4:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

A041 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (晚) 7:15-9:45

A065 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:00-9:30

CBMP1082CW 家居維修保養常識 (進階)

網上模式

  • 介紹一些家居安全、維修以及清潔工作的常識和方法
  • 讓學員能夠運用簡單工具和技巧，進行家居維修和保養工作
  • 了解進行家居維修工程時應注意的事項
  • 讓學員享受家居維修的樂趣，也可以成為更精明的消費者

建議先修課程：CBMP1049CT家居維修保養常識

A

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：12 月4 日(星期一) (晚)7:00-9:00 (面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動：12 月18 日(星期一) 及 1 月22 日(星期一) (晚)7:00-8:30 (面授及Zoom 混合模式)

CBMP1083CT 親子理財

面授模式

  • 如何培養孩子的正確金錢觀念
  • 分析青少年的理財態度及綜述青少年理財教育的核心價值觀
  • 闡釋信用卡、貸款、投資及保險的概念
  • 綜述父母價值觀對青少年的影響

A054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (晚) 7:00-9:30 (12 月26 日暫停)

CBMP1092CW 寵物美容與護理

網上模式

  • 正確且安全地運用各種寵物美容工具
  • 採取正確步驟，為犬貓完成基本美容程序（包括剪甲、梳毛、洗澡等）
  • 概述犬貓的常見疾病和護理知識，並能恰當地照料寵物讓其保持健康
  • 簡介犬貓急救、包紮和按摩的基本技巧
  • 略述爬蟲類和另類小動物的飼養與護理要點

A             

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：11 月29 日(星期三) (晚)7:00-9:00 (Zoom 模式)

輔助學習活動：1 月24 日(星期三) (晚)7:00-10:00 (面授及Zoom 混合模式)

CBMP1093CW 種植之樂

網上模式

  • 闡述各種栽培的基本知識，為實踐種植打好基礎
  • 應用不同的種植技巧，於家居中實踐運用
  • 概述各類植物的護理方法及注意事項
  • 簡述種植新手常犯錯誤

此課程前稱：認識自然與種植

A

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：11 月30 日(星期四) (晚)7:00-9:00 (面授模式)

輔助學習活動：12 月28 日(星期四) 及1 月25 日(星期四) (晚)7:00-8:30 (面授模式)

CBMP1095CT 香港生態遊

面授模式

  • 概述香港大自然環境的特色與常見生物
  • 說明香港地質與其生態環境的關係
  • 提出適宜不同季節探索的生態遊路線
  • 說明對待生物和自然環境應有的態度

A111 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (上) 10:00-12:30 (12 月26 日暫停)

A163 11 月15 日至1 月24 日 (逢三) (下) 2:00-4:30 (12 月27 日暫停)

CBMP1098CT 簡單生活斷捨離

面授模式

  • 簡述斷捨離與整理學的關係，以及其定義、宗旨、和意義
  • 簡介斷捨離和整理學的技巧與方法，並應用來改善家居空間、取捨與整理雜物、以及有系統地進行收納
  • 指出整理收納帶來的經濟效益和心靈得著
  • 概述整理師的工作性質和投身此行業的途徑

A186 11 月14 日至1 月9 日 (逢二) (下) 2:00-5:08 (12 月26 日暫停)

A054 11 月16 日至1 月11 日 (逢四) (晚) 6:45-9:53 (12 月28 日暫停)

A111 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (上) 10:00-12:30

A 185 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (上) 10:00-12:30

學習範疇 ：藝術文化

CBMP1007CT 認識社交禮儀

面授模式

  • 認識社交禮儀及其重要性
  • 建立自己的個人形象，以及和諧的人際關係
  • 掌握社交禮儀的基本技巧及應用，提高自信

此課程前稱：基本社交禮儀

A054 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚)7:00-9:30

CBMP1023CT 藝術文化培養

面授模式

  • 初步掌握欣賞藝術的技巧(如繪畫、音樂、茶藝、插花等)，並提高藝術修養
  • 了解培養藝術才華的方法
  • 反思香港的藝術文化發展

此課程前稱：藝術文化的培養

A054 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (晚)7:00-9:30 (12 月22 日暫停)

CBMP1044CT 中西音樂欣賞

面授模式

  • 說明不同音樂演奏的特
  • 略述音樂文化與全球化的關係
  • 說明欣賞音樂的方法和禮儀

A186 11 月13 日至1 月29 日 (逢一) (上) 10:00-12:30 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

CBMP1069CT 中國古典文學賞析

面授模式

  • 賞析不同體裁的文學作品，提高鑑賞能力
  • 把作品情懷融入生活感受中，提高生活智慧
  • 運用古典文學的技巧，化欣賞為創作動力，抒發情懷

A186 11 月15 日至1 月17 日 (逢三) (晚) 7:00-9:30 (Zoom 模式)

A163 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (上) 10:00-12:30 (12 月29 日暫停)

CBMP1078CT 認識世界文化遺產

面授模式

  • 說明世界文化遺產的價值和重要性
  • 簡述亞洲、歐美地區世界文化遺產的文化及建築特色
  • 瞭解旅遊與世界文化遺產的關係

建議先修課程：CBMP1011CT旅遊百事通 及 CBMP1056CT香港歷史文化保育

A054 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (上)9:30-12:00

A189 11 月17 日至1 月19 日 (逢五) (上) 10:00-12:30

CBMP1094CWT 中國傳統與宗教文化

面授模式

  • 闡述中國儒、釋、道三教的知識
  • 闡述外域宗教在中國的傳播與本土化過程
  • 簡述宗教與民間信仰的分別
  • 指出各種宗教與民間信仰於日常生活中的實踐與貢獻
  • 體驗中國傳統宗教與文化之間的密切關係

* 學員將獲安排網上學習系統登入賬戶，導師會在面授課堂帶領學員使用網上版教材進行學習

此課程前稱：中國文化與傳統宗教

A185 11 月16 日至1 月18 日 (逢四) (晚) 7:30-9:30

CBMP1097CT 環球美食探秘

面授模式

  • 概述飲食文化的基本概念及世界主要美食的特色
  • 各國用餐禮儀、宜忌和注意事項
  • 各國菜式在世界美食中的地位
  • 如何從不同角度欣賞美食

A

11月14日至2月6日 (逢二)  (下) 3:00-5:30 (12月26日、1月9日、1月16日及1月30日暫停) (面授及Zoom混合模式)

 暫定2月6日(星期二) 進行外出活動

CBMP1116CW 藝術文化育成（紙的藝術）

網上模式

  • 介紹各類型紙張及紙張工藝的製作方法
  • 簡述四種紙張工藝
  • 運用在課程中學習到的製作技巧和知識，製作簡單紙工藝品

 A             

由11月13日至2月9日透過網上學習平台 / 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：12月1日 (星期五) (晚) 7:00-9:00 (面授及Zoom混合模式)

輔助學習活動：12月29日 (星期五) 及1月26日 (星期五) (晚) 7:00-8:30 (面授及Zoom混合模式)

CBMP1117CW 博物館中華文物與歷史

網上模式

  • 闡述博物館的功能
  • 概述如何賞析文物
  • 簡述中國陶瓷、玉器、書畫、服飾和家具的傳統特色與中國歷史文化發展的關係

A        

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：12 月4 日(星期一) (晚)7:00-9:00 (面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動：暫定1 月8 日(星期一) 外出參觀

CBMP1118CWT 非遺文化與傳承探知

面授模式

  • 簡述非物質文化遺產的定義、領域及特徵
  • 列舉非遺不同領域的特色、項目及例子
  • 概述保護和傳承非物質文化遺產的重要性

* 學員將獲安排網上學習系統登入賬戶，導師會在面授課堂帶領學員使用網上版教材進行學習

A054 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (晚) 7:00-9:30 (12 月26 日暫停)
B054 11 月16 日至1 月25 日 (逢四) (上) 10:00-12:30 (12 月28 日暫停)

A111 11 月14 日至1 月23 日 (逢二) (上) 10:00-12:30 (12 月26 日暫停)

A019 11 月13 日至1 月29 日(逢一) (上)9:30-12:00 (12 月25 日及1 月1 日暫停)

A102 11 月15 日至1 月24 日(逢三) (上) 10:00-12:30 (12 月27 日暫停)

CBMP1118CW 非遺文化與傳承探知

網上模式

  • 簡述非物質文化遺產的定義、領域及特徵
  • 列舉非遺不同領域的特色、項目及例子
  • 概述保護和傳承非物質文化遺產的重要性

A        

由11 月13 日至2 月9 日透過網上學習平台/ 移動學習應用程式自行安排學習及瀏覽網上版教材

講座：12 月5 日(星期二) (晚)7:00-9:00 (面授及Zoom 混合模式)

輔助學習活動：暫定1 月13 日(星期六) 進行外出活動

CBMP1119CT 舞蹈特色與文化

面授模式

  • 簡述舞蹈的定義、分類、歷史與起源，以及社會作用
  • 略述世界各地一些舞蹈的種類與相關的風俗文化及香港流行的舞蹈及其所衍生的文化
  • 概述如何從不同角度欣賞舞蹈
  • 簡述舞蹈延伸的社會與人文價值

A054 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (下) 2:30-5:00 (12 月22 日暫停)
B054 11 月17 日至1 月26 日 (逢五) (晚) 7:00-9:30 (12 月22 日暫停)

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