本科主要介紹求職的基本技巧，幫助你在求職前裝備好自己，以及在求職過程有更佳的表現，從而找到一份理想的工作。課程介紹現今的人力市場趨勢及重返職場的考慮及問題；介紹一些求職前的準備工夫，包括：了解自己、裝備自己及認清自己的目標等；介紹求職渠道以及求職前的一些工夫和準備，包括：搜尋資料、撰寫求職信及為面試作好準備等。然後進一步探討如何應付面試，包括：面試的技巧、面試貼士和面試後的跟進等；就服務業和文職工作這兩個婦女較常應徵的工作進行求職實戰練習。最後會簡介工作相關法例，包括僱傭條例、強積金條例及職業安全條例。
修畢本科後，你應能：
闡述現今人力市場的概況和趨勢，並為自己投身人力市場作好準備；
列述自己的優點和缺點，以便在求職前在各方面裝備好自己；
運用一連串的求職前活動和練習，為自己找一份合適的工作；
說明如何在求職過程中使用恰當的技巧；
簡述工作相關法例，以便在求職成功後應用在工作上。
單元一 人力市場與現今趨勢
單元二 了解自己、知己知彼
單元三 裝備自己
單元四 認清工作目標
單元五 求職渠道
單元六 求職程序及面試準備
單元七 面試基本技巧
單元八 面試致勝攻略
單元九 常見行業求職實戰
單元十 《僱傭條例》簡介
單元十一 《強積金條例》簡介
單元十二 職業安全健康
單元十三 做個醒目求職者
